Junge Eltern können ein Lied davon singen: Kaum ist eine Erkältung vorbei, läuft die kleine Nase schon wieder. Das Stillen wird zur Qual fürs Baby und das Kindergartenkind hat regelmäßig Ohrenweh. Ist das Immunsystem unserer Kinder zu schwach?

Ganz und gar nicht! Erkältungen und auch Magen-Darm-Infekte sind die ersten "Trainingspartner" für das Immunsystem eines Kindes. Ohne Training kann das Immunsystem nicht reifen! Acht bis zehn Infektionen im Jahr sind ganz normal, ab dem Schulalter werden es dann weniger.

Rotznasen, Husten und Heiserkeit sind für die Kleinen sogar gut. Neue Studien belegen: Je mehr leichte Erkältungen ein Kind in seinen ersten beiden Lebensjahren bewältigt, desto sicherer bleiben ihm später Allergien erspart.

Tipp: Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind viel trinkt, wenn es erkältet ist. Linderung verschaffen außerdem Inhalieren oder auch das Aufhängen feuchter Tücher in der Nähe des Bettes. Oft atmet es sich nachts in Seitenlage leichter. Medikamentenhaltige Nasentropfen sollten Sie hingegen nur kurzfristig anwenden und dann einen Arzt befragen.